Frustracja to zjawisko, którego doświadczył każdy i każdemu jest ono na swój sposób znane. Sytuacje frustrujące dla każdego człowieka mogą być różne, wynika to z temperamentu, osobowości, zasobów, wartości jakimi kierujemy się w życiu i wielu innych różnic indywidualnych. Frustracja może być przyczyną agresji. Pomyśl przez chwilę o sytuacji, która wywołała u Ciebie frustrację.

Nie od dziś wiemy, że środowisko, w którym funkcjonujemy ma wpływ na wiele obszarów naszego życia. Jednym z takich środowisk, które ma znaczenie dla rozwoju dzieci jest drużyna sportowa. Wielu rodziców marzy o tym, aby jego dziecko grało w przyszłości w bardzo dobrym klubie i osiągało sukcesy. Niestety statystyki mówią, że niewielu młodych adeptów z akademii gra później na najwyższym poziomie.

Nie od dziś wiemy, że promienie słoneczne dostarczają nam endorfin, które wpływają na nasz dobrostan, jest to udowodnione naukowo.

Żyjemy w kraju, w którym szczególnie podczas obecnej pory roku, słońca jest mało, do tego krótszy dzień, warunki pogodowe, niekorzystny biomet…

W informacjach dotyczących mojej osoby możecie przeczytać, że grałem w przeszłości w młodzieżowych Reprezentacjach Polski oraz byłem w kadrze ekstraklasowej drużyny w wieku 15 lat.

Kontuzje i wiele innych życiowych okoliczności sprawiło, że dzisiaj gram na nieco niższym poziomie.

Pędząca inflacja, wzrost cen produktów, usług, paliwa, opłat i wielu rzeczy, a do tego praca, rozwój, dzieci i ogrom innych obowiązków.

Dzisiejsza rzeczywistość zmusza niektórych - a może wszystkich - z Nas do życia w biegu, pogoni za zarobkami i poświęcaniem swojego czasu, który kiedyś był wolny na dodatkowe obowiązki. Stop! Zatrzymaj się…