Maciek Borycka
Miałem 6 lat kiedy pierwszy raz poszedłem na trening piłkarski. I od tego czasu wiem co to znaczy stres.
I od tego czasu wiem, że piłka nożna to coś co kocham. Byłem Młodzieżowym Reprezentantem Polski i aktualnie jestem czynnym zawodnikiem na poziomie 3 ligi.
I teraz już wiem jak sobie radzić ze stresem. Ale zanim się dowiedziałem dużo czasu minęło.
Dlatego postanowiłem zostać psychologiem, żeby innym pomóc się dowiedzieć szybciej.
Dlatego też zostałem Trenerem Umiejętności Społecznych.
Z doświadczenia wiem, że stres może zepsuć wszystko.
Wiele razy widziałem jak młodzi ludzie ze stresu nie potrafili osiągać celów, które były na wyciągnięcie ich ręki.
Stres paraliżuje i nie pozwala nam często na to, abyśmy realizowali zadania, do których się długo przygotowywaliśmy.
Stres rodzi lęk. A lęk nie pozwala nam na spokojne, pełne radości życie.
Dlatego wspieram dzieci i młodzież w przezwyciężaniu tych lęków.
Uczę jak sobie radzić ze stresem, aby ich codzienność nie była tak bardzo trudna.
Prowadzę wsparcie indywidualne i grupowe dzieci i młodzieży w budowaniu relacji z rówieśnikami i radzeniu sobie ze stresem.
Moje wykształcenie:
Psycholog – specjalność kliniczna Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej – w trakcie
Kursy:
Trener umiejętności społecznych I i II stopień
Terapia schematów
Zarządzanie emocjami w sporcie
Mindfulness
Ochrona dzieci w piłce nożnej
Coaching